人有三老，全憑運氣
一、是 老伴
......這完全憑運氣，若老伴不好相處，也是煩惱。
（補述：相知相惜的好友，也是老伴之一）
二、是 老友
......但即便是老友，萬一意見鬧僵，幾十年的友誼也沒有了。
(補述：廣結善緣，彼此介紹新朋友，投緣的新朋友，真情令人感動)
三、是 老本
......身邊有夠用的錢，是可以自己掌握的，就是把自己的身體顧好，不用靠別人，才活得自在。
(補述：年輕要儲蓄)
二老自己找，可自己掌握
１.老趣
.......培養興趣，如：打牌、彈奏樂器、唱歌、園藝．各種運動．書法．繪畫．攝影、學習新技藝、宗教信仰之支持.......都可以結交朋友，讓老年生活多采多姿，不要枯守電視。
２.老健
.......運動之外，增強養生知識，並且實踐，讓身體免於疾病之威脅，以提昇生活品質＆生命的尊嚴。