大狗狗 發達公司監事
來源:品味生活   發佈於 2012-03-19 18:56

重度愛瘋迷 視力愈低靡

新聞報導指出智慧型手機「愛瘋」(iPhone)和平板電腦引起風潮,3C愛好者幾乎人手1台,而且時時刻刻盯著不放,不論是吃飯、出遊或是搭車,一刻都不錯過,結果造就出視力急速惡化的「愛瘋眼」。
智慧型手機和平板電腦的螢幕亮度較普通電腦螢幕亮,色彩更鮮豔,螢幕畫面在陽光下也看得很清楚;大學眼科診所專科醫師邱立祥表示,這反而使得眼睛容易疲勞,誘發乾眼症,造成睫狀肌過度收縮加深近視與散光。
平板電腦與智慧型手機因為體積輕巧,方便攜帶,因此上班族或是學生幾乎都是人人握有1機,隨時隨地都在使用,包括上臉書、瀏覽新聞、收發信件、處理公務,有時娛樂性質較重,會用來看電影、玩遊戲打發時間;尤其搭乘大眾運輸系統時,更可以看到許多人都是低頭猛看著手耭或平板電腦,3C愛好者幾乎也成了3C重度使用者。
大學眼科門診就有一名患者,每天睜開眼睛第一件事,就是拿起智慧型手機確認當天待辦事項,加上在上下班通勤的過程中,還會以平板電腦查看各類的新聞資訊與收發客戶所寄送的電子郵件,下班回家更是離不開臉書。檢查結果發現,近視度數由600度激增至800度,而且感覺眼睛容易酸澀、視力模糊。
根據大學眼科近期門診觀察,最近年輕族群,尤其是上班族的求診人數激增35%左右,有半數以上的患者是平板電腦過度使用者,甚至有部份患者在候診期間,眼睛仍是盯著手機或平板電腦。
邱立祥說,搭車時不要盯著手機和電腦,因為行車時的搖晃,眼睛睫狀肌要調整水晶體、調整視力焦點,使得眼睛疲累,還造成假性近視,若未好好休養,可能會轉變成永久近視。
大學眼科林丕容院長提醒,一旦出現眼壓高、眼睛乾澀、視力模糊等症狀,一定要立即就醫檢查視力。平日可補充一些葉黃素,眼睛每使用20~30分鐘需休息,電腦螢幕距離眼睛至少60公分,室內要有足夠亮度,行車時避免使用手機和電腦等,以免視力急速惡化。
對於希望透過眼部雷射手術解決近視問題的民眾,林丕容建議手術應經專業醫師評估,並挑選品質穩定雷射種類;重要的是從根本做起,改變不良用眼習慣,否則近視度數還是會繼續加深。

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