立刻，馬上，堅持，不放棄--1
2013年的第一天，我在日記本上寫下了對自己在新的一年裡的期許。我突然覺得心裡有深深的負罪感，沒有喜悅，沒有期待，仿佛是被下了咒，痳木地用筆寫下1、2、3……若干條能讓我看了就激動的條目。我不知道是為了什麼會覺得這樣的無力。把日記本翻得嘩嘩響我才知道，同樣的條目我已經在日記本里寫了至少5遍。每次寫完我都在後面添一句話：「從明天起堅持執行！」一字不差，連標點符號都是一樣令人振奮的感嘆號！
我繼續翻著，前三天詳細地記下了努力情況，包括當時的心情，然後，就沒有然後了……我竟然連日記都不能堅持寫下去了，因為一翻開就是提醒了自己又能堅持。我選擇了逃避，把日記本丟得遠遠的，塞到找不到的書堆了，然後過了一陣已經完全忘了之前幾近燃燒的熱度時，或是偶爾翻到日記本時我才繼續。再過一陣，又開始列那些讓我像打了雞血一樣的1、2、3……
哆哆嗦嗦地關上日記本，回想之前的情況，藉口總是能不停地擠進大腦深處。「今天作業很多，所以看不了書了。」「今天天氣不好，不用去跑步了」「外面很冷，舍友也沒起床，再睡一會兒」……這樣那樣的理由讓我覺得安心，但事實上連自己也不能信服，寫作業的時候也要惦記那本書，看著外面的雨也想著好多天沒跑了，躺在床上也要想著今天又很多任務，該起來了。一次兩次的藉口讓我覺得內疚，但是藉口堆得多了，就磨損了動力，覺得自己理所因當，「反正都好多天沒有按照計畫來了，不用堅持也沒關係」這樣的念頭蹭蹭蹭蹭地往外冒，至此，動力就完全消失不見了。
每個人都會說我要怎麼怎麼樣，我會怎麼這麼樣，但一旦讓我們加上什麼時候就開始猶豫不決，要麼就是明天？恩，明天一定開始。的確是開始了，卻堅持不下去。
那天看到了10000小時夢想實現計畫，說任何一個人如果想要在一個領域成為最出色的人或者大師級的人物，必須至少投入10000個小時才行。簡直太對了！也許10000小時不太準確，也許你努力了20000小時也沒有成功，但不管是10000小時還是20000小時，只要付出時間和努力，你總是在進步，總是會離目標近很多。最可怕的是原地踏步，不進則退。