這10個習慣，徹底改變我的生活--2
通過時間記錄，讓我更加自律，也更合理的規劃自己的日程安排。
剛開始記錄時間開銷的時候，我發現以前沒有意識到的空白時間段，往往都花費在刷朋友圈、刷群信息等事情上了。
一看朋友圈就能莫名其妙的刷過去半個小時，這個過程我的手雖然在動，但大腦就像停止運轉了一樣，處在真空狀態。不僅沒什麼收穫，還把自己的大塊時間分割成了若干碎片。
後來就強迫自己沒事不看手機，只在固定時間刷一小會兒，慢慢發現根本漏不掉什麼重要信息。
每天睡前做個「今日總結」。寫出自己今天推進了哪些事情？收穫是什麼？還有什麼問題沒有解決。然後列出次日必須要完成的三件事。
其實不僅每日，每周和每月我也都會做個復盤。復盤的好處是留給自己反思的時間，鞏固學到的知識，吸收修正錯誤的經驗。
這個過程會化作一股力量，推著你不斷前行。
所謂的建立自己的「外接大腦」其實就是建立自己的知識管理系統。
最好的方法就是利用「雲筆記」軟體。
我用「有道雲筆記」建立分類資料夾，收集所有自己感興趣領域的知識。
現在1年過去了，它就變成了我的「外接大腦」，我不需要把所有看過的東西都背下來，想用什麼的時候，只要去「外接大腦」里扒拉一下就好了，非常方便。
每天我都用「番茄工作法」保持專注，工作25分鐘休息5分鐘。它讓我做事專注，勞逸結合。
我用過最好用的番茄工作法軟體是「Forest」。
早晨的時間是最寶貴的整塊時間，可以用來讀書、寫作、跑步健身等。
別看每天只比別人多出早起的1-2個小時，幾年下來就能多讀上幾百本書。
巴菲特曾說過：「當我畢業後，我會選擇一個職業，是當我不需要工作的時候也會去做的職業。我不希望我夢遊般的上班，而我也不會太在意我的起薪。我會選擇那些我喜愛的，讓我有激情的工作。如果不是這樣的話，我只會不斷地看著時鐘等待下班。」
當然由於現實的種種原因，我們可能暫時做不了自己喜歡的工作，但我們可以每天利用省下的時間去經營自己的興趣。