牙疼真相大揭秘 11個應對方案送給你--2
刷牙太用力導致牙齦退縮
刷牙時施加過多的力實際上會造成牙疼。這樣做會磨損實際的牙齒結構，以及造成覆蓋牙根的牙齦退縮。患者會注意到他們在吃冰涼的食物時極度敏感，這是因為牙根結構被暴露了。
應對方案
口腔科醫生可以在患者牙齒受到磨損的部位放置與牙齒顏色相同的填充物，或是進行牙齦再生術，使牙齦恢復到原來的高度。為避免過度用力，患者也可以使用高品質的電動牙刷，或是用超軟的軟毛牙刷來刷牙。
近期做過牙齒美白
牙齒美白是將化學氧化性漂白藥物放在牙齒表面或內部，與牙齒發生化學反應，使牙齒本身的顏色變白。這種操作會導致牙齒敏感，因為漂白藥會造成牙齒暫時性的多孔。這種問題一般能在幾天內自行緩解。
應對方案
用含有硝酸鉀或氟化錫的牙膏，這樣的牙膏用來刷牙能減輕牙齒的敏感性。
牙齦感染
很多人受到牙周炎的困擾，它在成年人中的發病率超過了50%。即使沒有牙周炎，牙齦也有可能被感染。當細菌或病菌進入牙齒（牙齦）區域並繁殖到身體無法抵抗有害細菌的程度時，就會發生這種情況。牙齦感染會造成疼痛、腫脹、流膿和口臭。
應對方案
由於牙齦感染會造成膿腫，引起更嚴重的疼痛，因此需要及時去看牙科醫生。牙醫會清理受感染牙齒周圍的牙齦區域，並開具抗生素和具有消炎止痛作用的漱口水，如複方氯己定含漱液、西帕依固齦液或濃替硝唑含漱液。