老望 發達集團副董事長
來源:健康快樂   發佈於 2025-11-16 08:30

清肺茶,換季感冒咳嗽預備起來~

清肺茶,換季感冒咳嗽預備起來~
食材:
魚腥草1捆、羅漢果1個
蘋果1-2個、百合10克
蓮子10克、麥冬10克、玉竹20克
做法:
蘋果用鹽搓洗乾淨切塊祛芯
所有食材清洗乾淨(羅漢果捏碎易出味)
倒入鍋裏,加3000-4000毫升清水煲半小時

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