只有敢於捨棄，才能拓展生命的高度和厚度—2
在歲月的流淌中終究會發現，其實人生最寶貴、最讓人心底充滿溫暖幸福的不是功名利祿，不是在人前多麼靚麗，不是擁有多少物質，而是晚上回家，躺在床上，身邊有一位相伴多年，仍不變初心，從心底希望你好、健康、不要太勞累，你病與不病，身心的溫度都給予你的人。這是生命真正的旋律和歸宿。
能讓你逐漸強大的，不是堅持，而是放下；能讓你慢慢淡泊的，不是得到，而是失卻；能讓你登高的，不是他人的肩膀，而是內心的學識；能讓你站立的，；能讓你重新開始的，不是等待住事的結束，而是勇敢地和它說再見；能讓你終生追逐的，不是遠方的目標，而是不死的信念。
當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你；情執是苦惱的原因，放下情執，你才能得到自在；沒有人喜歡聽你抱怨生活，因為每個人都有自己的苦痛。如果我們能夠退後一步，就像在地上看天空的雲一樣看生活，也許生活就會更加美麗一些。
人生不僅要學會承受，也要學會釋懷。承受是一種擔當，而釋懷則是一種心態。承受需要堅強的意志、高度的責任感和寬廣的胸懷；釋懷卻需要淡然的心態和勇於放下的態度。內心的強大使我們學會了承受，內心的空靈使我們懂得了釋懷。承受使我們強大，釋懷使我們無敵。
不要讓愛成為一種傷害。有一種愛明明是深愛，卻表達不完美；有一種愛明知道要放棄，卻不甘心就此離開。如果你不愛一個人，請放手，好讓別人有機會愛她。如果你愛的人放棄了你，請放開自己，好讓自己有機會愛別人。
夢想就是一個說出來就矯情的東西，我要的是，安身立命，成為獨立的，成功者就是膽識加魄力，魄力就是拿得起放得下，很多東西都是靠一個心態，有好心態才有好狀態！