最近熱到只能整天吹冷氣
但是冷氣開久了空氣會變乾
身邊同事都變成「酷酷嫂」
除了多喝水還能怎麼辦？
空氣偏乾的日本肯定會有滋潤偏方
一起來看看吧～
白蘿蔔蜂蜜水
白蘿蔔中富含多種礦物質，有益於強化防禦力
而天然蜂蜜可幫助滋潤，減少乾癢的發生。
洋蔥湯
洋蔥中的槲皮素可維持身體的免疫機能
同時可舒緩不適感喔！
大蒜片
被譽為天然抗生素的大蒜含有大量大蒜素
可幫助抑制細菌、增強保護力。