更新日期:2010/09/21 06:00
婦女坐月子常喝生化湯，但使用上仍有禁忌。中西醫師廖桂聲表示，生化湯能促進子宮收縮、讓惡露排出，同時避免形成血栓和子宮無力症，但生化湯還是不能亂喝，若產婦有傷風感冒、咽喉腫痛、發燒、咳嗽及腸胃病者應慎用，最好先跟中醫師請教比較妥，以免出現不良效果。
廖醫師指出，懷孕生產對婦女來說，就如同經歷一場生死之戰，因為要大量消耗體力、精力，以及生產時流失大量血液，所以產後坐月子期間就常常要妥善地休息，甚至妥善地調理身子，因為這段期間也是婦女體質改變最大的時候，若能夠把握機會，不但可改變體質，甚至還能脫胎換骨，使體能超過生產前的狀態。
所以經常有家人或親朋好友拿許多補藥給產後的婦女食用，但如果是生化湯就不能隨便飲用，尤其必須注意的是，生化湯還有「驅瘀」的作用，若產後體內無瘀、沒有小腹疼痛等症狀者，服用後反而可能對身體有害，千萬不要以為生化湯是補血方就隨便拿給產婦服用。
廖桂聲醫師進一步指出，生化湯是古方，用來治產後惡露不止、瘀血內阻的處方，其中以產後受寒而瘀最適合。
此外，建議坐月子期間婦女，飲食上應少吃生冷、冰涼、油炸及辛辣類的食物，多吃蔬果及高蛋白食物；精神上保持心情愉快，不要太憂鬱，避免受到太大的刺激；經常做子宮按摩或熱敷，有利惡露排出，幫助子宮恢復正常；性生活最好在兩個月後，也就是子宮完全復原後比較好，否則容易感染骨盆腔炎。