王建民昨日進行投球量為40球的牛棚練投，招牌下沉球堪稱復健以來最夠水準的一次，有下沉的角度與質量，令擔任接捕的捕手都豎起大拇指。好心情的建仔將會有5天的休假，接著著手修正控球、增強肌耐力與出手角度，繼續為復出做準備。