請花幾分鐘閱讀，絕對會對健康觀念有斬穫。
JEFF分享 *約翰**•****霍普金斯大學醫院」連續十七年被列為**
**全美最佳醫院。**
**學醫院對癌細胞的新知*
1.每一個人體內本來就都有癌細胞，這些癌細胞除非數量增長到數億個以上，在一般的標準檢驗都不會顯出。當醫生告訴癌症病人說：「治療後沒有癌細胞了」時，指的是癌細胞的數量不足以顯示而已。
2.當人的免疫系統夠強時會摧毀癌細胞，使其無法增生繁殖而成腫瘤。
3.如果人有癌症，表示這人營養失調。原因可能有：先天性、環境、食物、生活方式等等。
4.改變飲食內容、方式，能增強免疫系統。
5.化學療法會毒殺快速生長的癌細胞，也會殺死快速生長的健康細胞，包括骨髓細胞、胃腸道細胞，損害器官（肝、腎、肺、心等）。
6.放射治療在殺死癌細胞時，也燒傷健康細胞，損害組織、器官。
7.一開始化療、放療可以減小腫瘤，但長期使用則無法再破壞腫瘤。
8.當化療、放療造成體內累積過多毒素時，免疫系統會妥協或被摧毀；這時會使人罹患各式各樣的併發症。
9.化療、放療會使癌細胞產生突變，結果就產生抗性，變的更難摧毀。外科手術有時會使癌細胞擴散到其他部位。
10.使癌細胞挨餓是一個治療方法，不要供給癌細胞增生需要的營養。
11. 癌細胞的營養需求：
A .糖。糖是癌細胞最好的養分，但是代糖如NutraSweet, Equal, Spoonful 等，是Aspartame（人工甘味劑）對人體有害的，最好以天然代替品，例如小量蜂蜜Manuka honey 或是 molasses（糖蜜）。海鹽好過一般食鹽。
B.牛奶會在腸胃道產生黏液，可以促生癌細胞；未加糖的豆漿可餓死癌細胞。
C. 癌細胞喜歡酸性環境，魚比肉好，少量的雞比豬牛好。
D. 80%的新鮮蔬菜與果汁、全榖、種子、堅果及少量水果，可製造鹼性環境。 20%煮熟的食物，包括豆子。每天飲用新鮮蔬果汁（包含豆芽），吃 2~3 次生菜。
E.避開咖啡、茶、巧克力。可飲用綠茶。淨化或過濾水，不要用蒸餾水。
12 .肉類蛋白質不易消化，留在腸道的未消化肉類會腐化產生毒素。
13. 免疫系統（ IP6, Flor-ssence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, minerals, EFAs etc.）可使體內的殺手細胞摧毀癌細胞。 Vitamin E 造成 opoptosis（細胞凋零），銷毀體內不要的細胞。
14.癌症是肉體與心靈的疾病，積極、正面的精神可以避免癌細胞生長，生氣、不原諒、苦澀造成體內壓力及酸性。試著有愛、原諒的精神，放鬆享受生活。
15.每天運動，多作深呼吸，促進氧氣利用。氧氣療法是新理念。
16. 日常生活注意事項：
A. 不用塑膠容器微波 No plastic containers in micro.
B. 水瓶不冷凍 No water bottles in freezer.
C. 微波不用保鮮膜 No plastic wrap! i! n microwave.
D.微波加熱食物時一定要使用玻璃器皿。以免生成dioxin （戴奧辛）。
E.像電視餐、速食麵和湯等，必須由包裝器倒至玻璃或陶瓷器皿才加熱。
約翰•霍普金斯醫院最近在新聞信中，發布此一訊息•
華特•里德陸軍醫學中心，也同時轉發傳佈•戴奧辛化學物會致癌，
尤其是乳癌•戴奧辛對人體細胞有劇毒•塑膠瓶裝水，不可冷凍，這樣會導致塑膠釋放戴奧辛•
城堡醫院康福專案經理，艾德華•藤本博士最近上電視節目，解釋此一破壞健康的事情•他談到戴奧辛，及其禍害•他說，食物不該放在塑膠盒內，拿到微波爐裡加熱，尤其是含有脂肪的食物•
因為脂肪、高溫、加上塑膠，會釋放戴奧辛到食物，最後進入人體細胞•
他反而推薦大家用玻璃來裝食物加熱，像康寧器皿，派熱克斯玻璃，或瓷器•你可達到相同的結果，卻不含戴奧辛•所以，像電視大餐，速食麵，速食湯等，都要從原來的盒中取出，換用別的東西裝起來加熱•
紙盒不是壞事，但你不知道紙裡含有什麼成分•所以用加熱改用玻璃，如康寧器皿等，比較安全•
他提醒說，前一陣子，有些速食店不再用保麗龍，改用紙盒，原因之ㄧ就是戴奧辛惹禍•
他也指出，用保鮮膜包住食物，放進微波爐裡烹飪，也是很危險的•
當食物加熱時，有毒的戴奧辛從保鮮膜溢出，滲進食物去•不然怎麼辦？
*可用紙巾來代** **替** *•