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老望 發達集團副董事長
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來源:品味生活
發佈於 2022-03-14 06:59
面對背叛,你不一定要做到原諒,但需要學會放下--1
面對背叛,你不一定要做到原諒,但需要學會放下
在背叛面前,很多被背叛者都會認為,面對背叛帶來的傷痛,只有兩種選擇,一是離婚、解體感情的方式來降低背叛帶給自己的傷害;
二是原諒,用伴侶回歸的方式降低背叛帶給自己的傷害。
兩種選擇最根源的出發點都在於,想要通過做選擇的方式,減少背叛帶來的傷害和痛苦。
如果離婚,或者伴侶誠心回歸,就能夠讓背叛帶來的傷痛得以治癒,或許做這兩種選擇的確可以,
不過除了少數可以通過這兩種選擇,遠離被背叛痛苦的人之外,大部分的人都會走入第三種情況:
不管做何選擇,心裡的痛苦並不會輕易地消除。
同時,處第三種情況中的人,往往會在選擇之後開始抱怨,抱怨背叛的發生、抱怨伴侶的不負責任、抱怨伴侶的變心。
這份抱怨的持續的時間越長,出現的頻率越過,背叛帶來的傷害和影響也就越大。
02
經歷背叛之後,被背叛者口中的抱怨為何很難停止?
從現象來看,是背叛的發生,讓被背叛者心裡有痛苦,才導致他出現抱怨的情緒和行為,好像是在用抱怨的方式,來表示他對背叛的怨恨和不滿。
真的如此嗎?
在我的來訪者傾訴中,時常會有類似的內容:
「我們結婚多年,為了他為了家庭我不辭辛苦,家裡條件不好時,我不捨得給自己多花一分錢,我對他好,對他父母好,他背叛我,他卻怎麼可以這樣對我,他對我太不公平了,他怎麼可以這樣做?」
「之前發現他與別人曖昧過,後來斷了也就過去了,我沒有和他爭吵和計較,以為他會感恩我的原諒,
會收心回家好好過日子,可是居然再次背叛,為什麼這樣做? 」
「知道他背叛後,我提出了離婚,他也同意了,不過離婚之後為了孩子我們沒有分開生活,算是離婚不離家,有時候看見他心裡會特別的委屈,感覺都是因為他的背叛,我才會過得這麼辛苦,都是他的錯,即便我們離婚了我心裡也不會原諒他。」