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友望 發達集團副董事長
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來源：勵志成長
發佈於 2022-03-02 06:06
學會拒絕，你的人生不是用來討好別人，而是善待自己--1
學會拒絕，你的人生不是用來討好別人，而是善待自己
三毛說：「不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出於正當。
當一個人開口提出要求的時候，他的心裡根本預備好了兩種答案。
所以，給他任何一個其中的答案，都是意料中的。」
很多時候，我們不懂得拒絕別人，認為這是一件很駁人面子的事情。
其實不然，合理的拒絕才能讓我們相處得更愉快。
小月最近辭職了。
原本能夠進入那個公司當實習生，是一件很值得驕傲的事情。
但入職以後，她發現公司裡全是研究生、985高材生，而她只是一個普通的二本本科生，要學歷沒學歷，要技能沒技能，她十分沮喪，害怕被公司的人瞧不起，擔心過不了實習期。
於是在公司的時候，她把自己看得很低，只要同事有求於她，不管自己是不是有時間，心裡是不是願意，都會答應他們的請求。
有的時候，明明她的事情也很多要加班才能做得完，但同事讓她幫忙整理一份稿件，她不敢拒絕，也不會拒絕，只能晚上加班加點熬夜整理稿件。
第二天交了稿子，同事對她萬分感謝，也誇獎她的稿件整理得很好，於是乎她沉浸於這樣的認可和滿足感中，暈乎乎地忘記了前一天熬夜的疲憊。
從小月的情形來看，她根本就是一個老好人，總想得到別人的認可，總是把別人的需求擺在第一位，從來不會對周圍的人說「不」，努力想讓除了自己以外的每個人都高興。
這種強迫症已經嚴重影響到她身心健康和正常生活，根據心理學家哈里特·布萊克的觀點，這樣的行為屬於「老好人綜合症」的表現，所以說，有時候不會拒絕也是一種病。
其實，每個人的身邊都應該有不少這樣的例子，或許你就是這樣的一個人。
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