-
友望 發達集團副董事長
-
來源：健康快樂
發佈於 2020-06-11 13:44
閒人愁多，懶人病多，忙人樂多
閒人愁多，懶人病多，忙人樂多
美國著名心理學家卡耐基曾說：“要保持忙碌，它是世界上最便宜的藥。”
閒會讓人無病呻吟、懶會讓百病纏身，只有忙能治愈身心的苦，只有樂能驅逐人生的悲與痛。
忙碌的生活使人精力充沛，懶散的生活令人無精打采，人生苦短，只有忙碌才能讓生命豐盈。
01 閒人愁多
羅曼羅蘭曾說：
“生活中最沉重的負擔不是工作，而是無聊。”
人若無所事事，就會心生雜念，容易胡思亂想，在患得患失中迷失自己。
我認識的蔡女士，原是單位下屬機構的一名負責人，她在領導崗位時做事利索高效、說話簡單明了，整天忙忙碌碌，臉上總是充滿自信的微笑。
退居二線之後，處於清閒狀態，便開始抱怨生活，吐槽領導不重視職工福利、責怪年輕人沒有責任心，覺得身邊的同事對她疏離。
空虛難奈時，她迷上了炒股，且沒抗風險意思，前期投資時她賺了一些，後期再投入時，遇到股市低迷，一路暴跌，她在銀行的貸款、向朋友借的資金都被股市套牢。
於是朋友追債、銀行催貸，簡直快把她逼瘋，她愁得吃不下、睡不著，憔悴得整個人像大病了一場。
好長一段時間，她的精神萎靡不振，她說之前工作最忙時，加班加點地干活也沒那麼焦慮過。
真是“心閒生餘事，人閒生是非”。
電影《肖申克的救贖》裡有一句台詞很經典：
“生命可以歸結為一種簡單的選擇，要么忙於生存，要么趕著去死。”
一個人若連生存都成問題，哪還有閒錢去投資？一個人若忙得休息都沒時間，哪還有空傷春悲秋？
憂愁多是閒出來的，閒著的人容易陷入無邊的空虛、生出無端的愁緒、做出一些追悔莫及的事，長此以往便陷入惡性循環之中。
古人云：“閒人是非多，百忙解千愁。”
02 懶人病多
愛因斯坦曾說：
“我從來不把安逸看作是生活目的本身——這種倫理基礎，我叫它豬欄的理想。”
曾在網上看到一個大學生，剛到大學時，身高165cm的他，體重才120斤，一學期結束，他足足長胖了30斤。
大學生活相對輕鬆，離開了父母的監管、沒了高考的壓力，他開始放縱自己，每天除了上課，剩餘時間都在玩遊戲、吃零食、追劇。
他說他最喜歡吃的食物是豬蹄、漢堡和啤酒，一餐最多時能吃下四個豬蹄、四個漢堡和五瓶啤酒，每天玩到深夜才入睡。
無規律的生活、無節制的飲食使他年紀輕輕就得了糖尿病，期末考試掛了好幾科，被學校處分，精神上也處於抑鬱狀態。
蔡康永曾說：“當你沒有上進心的時候，你是在殺人，一不小心，你就殺了自己。”
人一懶散，便會喪失鬥志，身體懈怠無力、精神空虛乏味，久而久之便失去了年輕人應有的活力。
生命在於運動，“流水不腐，戶樞不蠹”，該奔跑時，別躺著；該奮鬥時，別安逸。唯有身體無恙、精神豐盈，靈魂才能得到安寧。
大多數的老年人，退休之後閒在家裡，缺少鍛煉，作息時間不規律，各種病痛也隨之纏身。
而漫畫界的泰斗方成老先生，退休了每天仍舊讀書、畫畫、練太極，沒事時騎個自行車到處逛悠。
他說：“我一直很忙，忙既健身又健腦，比吃啥保健品都靈。”
確實如此，他九旬高齡還能爬山登頂、參加第16屆亞運火炬的傳遞，活到100歲才與世長眠。
《勸民》詩云：“不見閒人精力長，但見勞人筋骨實。”
03 忙人樂多
沈從文曾說：“我一生最怕是閒，一閒就把生命的意義全失去了。”
世上最可怕的不是忙，而是終日無所事事，空虛寂寞。
閒的人，別念竊生，想做的事一件沒做，時間卻在不知不覺中消耗，內心充滿焦慮；
忙碌的人，根本無暇顧及瑣事，只朝著人生的目標追逐前進，未來可期。
網紅直播帶貨女王薇婭，全年直播銷售額超過27億，月收入3千萬。
她直播售賣的商品不單有房、有車，還有“火箭發射權”，每天有眾多的品牌商家、明星代言恭候她約見，連節目組採訪都要等她工作的空檔。
她能讓網友們買到物美價廉的產品、讓零粉絲的店5小時內創下7000萬的成交額，她在韓國直播一場就賣出85萬的訂單，轟動整個韓國。
她受到過泰國親王的邀請、得到馬雲的現場點贊、所到之處都有粉絲助陣，待遇堪比一線明星。
這些耀眼的數字、讓人羨慕的光環，並不是天上掉餡餅，而是她拼命的戰績。
她說她一天只睡三、四個小時，常是忙到凌晨三點還沒回家，清晨五點已在路上，她雖辛苦卻感到充實而快樂。
不甘平庸而忙碌的人，年齡不會設限，快樂並不奢侈。
62歲的嚴歌苓，堅持每天寫作6小時，每隔一天就游泳1000米，她的舉止和思維都靈敏，她說只要一天不寫作、兩天不游泳就焦慮、渾身都不舒服；
凍齡女神劉葉琳，20年如一日的堅持游泳、健身，50歲還橫渡馬六甲海峽，她的身材如妙齡少女、皮膚緊緻有彈性，臉上都是陽光的氣息。
忙，是治愈一切的良藥。忙能讓生活充實、讓生命更有意義。
04 羅振宇曾說：
“你喜歡歲月靜好，其實現實是大江奔流。”
世上從來沒有唾手可得的東西，也不會有一勞永逸的收穫，每一個人從平凡到卓越都經歷生活的千錘百煉，要想人生過得精彩，就得身體無病痛、靈魂無困擾，為心中的目標奔跑。
閒會使我們的心靈備受折磨，懶會讓我們的身體受到傷害，忙碌才會讓生命保持永恆的活力。
當你的付出換來價值不菲的收入、當你的步履翻過崇山峻嶺踏上陽光大道、當你的努力讓你的人生熠熠生輝，你的內心才會從容的歡喜。
忙的過程雖很累，也會有常人體會不了的辛酸，可努力到一定程度就會有你想不到的驚喜，那種不言而喻的幸福是生命的動力。
逆流而上的人生，才不會被時代的洪流裏挾著走。
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
勳章
遊戲
股票
考試
【許添盛醫師/賽斯】用心醫病(上)
