有一位老人，大概八十五歲左右，身體很硬朗。
他生日那天，報紙、電視台記者都來採訪，
請教他長壽的祕訣。
他回答說：
「也沒什麼！我只不過每天走五公里路，
有時候騎騎腳踏車、游游泳而已。
不過走路是固定的，
每天早上一定要走五公里路才行。」
有位記者不太相信，就問道：
「噢！我爸爸每天也走五公里路，可是他五十歲就去世了！」
老人回答說：「那就是因為他運動得不夠久才這樣。」