一個重要的問題，就是觀念問題。

觀念必須轉變，觀念不轉變絕對不能成功。

          我們要充分認識到現在這麼多的各種各樣的病，歸根到底就是生活方式不文明造成的，如果我們堅持文明健康的生活方式，就可以不得病。