1、關節炎、肩周炎（包括風濕性關節炎、類風濕性關節炎）：用食用粗鹽一斤，加生薑片3錢、小茴香*半兩，炒熱（不要太燙），用棉布包好，每晚睡前敷患處至鹽涼，三日後調換用料，連用9天。忌冷、濕。

2、勞傷腰痛（腰肌勞損）：甲魚殼*共二兩，砸碎，炒黃，浸白灑一斤，三日後用酒塗腰部（並可內服），一日二次，用7~10天，可治多年腰痛。

3、腰椎盤突出：用中藥草老鼠耳*一兩，豬蹄一隻，劈開切塊，加水和油鹽調料一起燉熟，一日分二次吃蹄喝湯，連用一周。

4、腎虧腰痛（包括婦女產後腰痛）：韭菜籽*3兩，炒脆，磨成粉，一次2錢，用淡鹽水送服，一日二次，服完即愈，忌房勞。

5、坐骨神經痛：食用粗鹽1斤，炒熱後加艾葉*半兩，用布包好敷患處至鹽涼，一日一次，連用5~10天。（鹽可每天反復使用）

6、頸椎痛：羊骨頭二兩，砸碎，放鍋內炒黃，浸白酒1斤，三日後可用生薑蘸酒擦頸部，一日三次，一般不過15天，可以根治。

7、骨刺（骨質增生）：狗骨頭二兩，砸碎炒黃，浸白酒1斤，三日後用生薑蘸酒擦患處，一日三次（最好帶喝此酒一蠱），需用半月可治癒。

8、四肢酸麻、腿抽筋：老絲瓜筋*3錢，生薑2錢，煎一碗湯服下，一日二次，連服一週。忌扁豆、鹹魚。