1284793◎ 優活健康網編輯部
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（優活健康網編輯部／綜合整理）你的祖父在五十幾歲的時候心臟病發作身亡，母親則在四十多歲時被診斷出患有大腸癌。從這些信息中，你應該採取什麼樣的行動?我猜，假如你的四十歲大壽將至，你大概會想要利用最新的科技檢查看看心臟和大腸的健康狀況。
依自己的家族病史安排特定健康檢查的時間點
政府單位總是會建議我們應該在幾歲進行何種疾病的篩檢，但其實更好的方式是，你應該依自己的家族病史安排特定健康檢查的時間點。假使你希望更精準的篩檢出自己可能罹患的疾病，可以進一步借助科技的力量，透過分析基因片段的DNA檢測瞭解這方面的信息。
目前，我們可以透過DNA檢測看出四十種與遺傳有關的疾病風險，例如動脈瘤(aneurysm)、多發性硬化症(multiple sclerosis)和胃癌等。另外，還有一小部分的新興公司仍持續專攻遺傳性疾病檢測這塊領域的技術。我堅信這種技術具有強大的力量，而且隨著我們對DNA和疾病之間的瞭解越來越多，這種技術還會更加蓬勃發展。
DNA檢測也可測出身體如何代謝藥物、咖啡因和酒精
DNA檢測不僅能夠告訴你容易得到哪些疾病，它也可以告訴你，你的身體將如何代謝藥物、咖啡因和酒精這類的物質。這幾年我發現，自從美國食品藥物管理局開始監管基因檢測的品質和健康宣稱後，基因檢測的項目也逐年增長。所以萬一今天你在通過食品藥物管理局審核的基因檢測項目中，找不到自己想要檢測的項目，請別灰心，由於現在基因檢測的技術日新月異，只要耐心等候，相信很快就會盼到你所需要的檢測項目。
這些檢測確實得讓你花上好幾百美元的檢驗費，但是一旦花了這筆錢，就可以透過網路持續獲取與你的基因相關的信息，並掌握最新的研究狀況(許多進行DNA檢測的公司會為你建立一個網路帳號，以便你能即時追踪與你自身獨特DNA有關的科學研究進度)。
基因檢測結果可輔助醫師做出最好的醫療處置
你還將知道該如何調整現在的行為舉止，以降低某些你容易得到的疾病風險，以及明白就診時該告訴醫師哪些重要的訊息。在某些情況下，基因檢測結果可以輔助醫師為你做出最好的醫療處置，因為你的基因密碼裡暗藏許多你的身體對藥物可能產生的反應。例如醫師可以從中瞭解某種藥物是否會對你產生嚴重的副作用，或者某種藥是否能對你發揮療效，抑或是該如何為你調配出完美的醫療配方等。換句話說，透過基因檢測的結果，醫師可以推斷出你可能會對某些藥物做出何種反應，並進一步與你一起找出最有利掌控病情的處方。（本文摘自／拒絕生病無病生活從65件日常小事開始／地平線文化）