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小麻雀 發達集團副處長
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來源:品味生活
發佈於 2012-05-26 10:09
旅遊常見傳染病
國人常因商務、旅遊、探親等原因往返於國際間,旅途中可能發生的傳染病是個相當重要,且須多加留心的健康議題。
常常往返世界各地旅遊的旅行者,容易因為面臨許多不同的環境變化,而造成抵抗力降低,所以在出發之前,必須了解旅行的相關風險,如一般常見的旅遊傳染病,可依傳染途徑分為:
.蟲媒傳染病,如:黃熱病、登革熱、瘧疾。
.動物傳染病,如:狂犬病。
.呼吸道傳染病,如:流行性腦脊髓膜炎、SARS、季節性流感。
.食因性傳染病,如:A型肝炎、腸病毒、腸胃炎、腸道出血性大腸桿菌。
.接觸傳染病,如:破傷風。
降低感染的注意事項
在旅遊中,多留心一些小細節就可以降低感染的可能,例如預防「蟲媒傳染病」的方法,包括:避免在黃昏到黎明之間外出;外出時,穿淺色長袖、長褲衣物,身體裸露的部位可擦防蚊藥膏或噴防蚊液。需注意勿將防蚊藥品塗抹於傷口、發炎或長溼疹的皮膚上。
如果前往衛生條件較差的國家,進食前和如廁後一定要以肥皂洗手。建議旅程中只吃完全熟透的食物,避免進食未完全煮熟的海鮮,如:沙拉、生魚片、貝類。只飲用煮沸的水、或由信譽良好的公司製成、包裝完整的飲品,以及經消毒的奶類或其製品;不飲用未經煮沸的生水、泉水、冰塊,也要避免飲用加入來路不明冰塊的飲料。蔬果部分不要吃已去皮的水果和未經洗淨的蔬菜,不食用路邊攤販賣的食物。
可預防感染的疫苗與藥物
旅遊中,除了注意生活上的細節,也有一些疫苗與藥物可預防部分旅遊傳染病,如:預備前往撒哈拉以南的非洲地區,或南美洲仍有黃熱病情的國家,可在出發前接種「黃熱病疫苗」。前往非洲撒哈拉沙漠以南及至沙烏地阿拉伯朝聖者,也需先接種「流行性腦脊膜炎疫苗」。若要前往非洲、東南亞、大洋洲及中南美洲等熱帶、亞熱帶瘧疾流行區旅遊者,可考慮使用「瘧疾預防藥物」。
在秋冬流感流行期出門旅遊的民眾,可先接種「流感疫苗」。若常需要前往A型肝炎盛行的國家(如東南亞或中國大陸等)工作或旅遊的民眾,可抽血檢測是否具有A肝抗體的保護。如果沒有,建議接種「A型肝炎疫苗」。尤其本身若是慢性B、C型肝炎帶原者,更需要讓肝臟多一層保護。
目前全國有12家醫院開辦了「旅遊醫學門診」,提供民眾旅遊前的諮詢與醫療協助,包括必要的疫苗接種、暈車暈船藥的使用、高山症預防藥物、或是瘧疾預防藥物的取得。一般建議最好在出發前的4至6週先至旅遊醫學門診評估,才有足夠的時間作適當的處置。此外,也可至疾病管制局網頁(http://www.cdc.gov.tw/mp.asp?mp=1)中的「國際旅遊資訊」查詢相關訊息。