超越身體的持久幸福
身體與心靈並非一體。
如果我們執著於身體，
當身體老化衰退時，
我們也會隨之衰退。
存在於身體中的幸福也會隨之消失。
因此，從身體中產生的幸福，
或我們所關心的身體中的幸福，
是不確定的……是不持久的。
存在著超越身體的持久幸福，
那就是培養心靈的寧靜。
正如佛陀所說：
“沒有比寧靜更大的幸福。”