.人類平均10分鐘說3個謊 男性摸鼻子說明在掩飾
你曾經說過謊嗎？
你想識別他人的謊言嗎？
你害怕自己的謊言總被識破嗎？
那麼，就請看眼下最熱的美劇《別對我撒謊 : Lie to me》。
美國新澤西州約翰遜醫學院的劉易斯博士做過人類謊言的相關研究：他要求被調查者反省自己每天撒謊的次數，而被調查者承認，他們平均每天最少撒謊次數是25次。這個數字讓被調查者感到吃驚不已。
美國馬薩諸塞州大學的心理學家羅伯特‧費爾德曼也做了這樣的實驗：人們在日常交談時，他帶上隱蔽的攝像機錄下現場情景。然後，實驗人員一邊觀看錄像帶，一邊計算人們在交談中說謊的次數。統計結果令人吃驚：人們平均每10分鐘就會說3個謊言。
這句話出現在《別對我撒謊》開頭第一行字幕中。
《別對我撒謊》中的測謊招數
1.撒謊者不像慣常理解的那樣會迴避對方的眼神，反而更需要眼神交流來判斷對方是否相信他說的話。
2.「你去過她家嗎？」「不，我沒有去過她家。」對問題的生硬重複是典型的撒謊。
3.男性摸鼻子代表想要掩飾某些內容。
4.手放在眉骨附近表示羞愧。
5.描述一連串發生的事情，編造都是按時間順序進行的，能否流利準確地進行倒敘是判斷對方是否說謊的標準之一。
6.敘事時眼球向左下方看，這代表大腦在回憶，所說的是真話；而謊言不需要回憶的過程。
7.說話時單肩聳動，表示對所說的話極不自信，是說謊的表現。
8.人在害怕時會出現生理逃跑反應——血液回流到腿部(做好逃跑準備)，因此手的體表溫度會下降。
9.明知故問的時候眉毛微微上揚。
10.假笑眼角是沒有皺紋的。
11.嘴角上揚表示輕蔑。
12.反覆翻手腕表示不相信自己的話。(是翻開又翻回去)
你有能力接受真相嗎
心理學者武志紅曾在《謊言的對立面不是真誠》一文中，問了這樣一個震撼人心的問題：你真有能力接受真相嗎？
首先要回答一個問題——人們為什麼撒謊？
這個答案很簡單：因為我說出真話，你不能接受，所以我只好撒謊。
打個比方，一位母親說女兒總對她撒謊，讓她非常憤怒，她想盡辦法希望女兒說真話，但顯然女兒就是不肯說。
武志紅問她：「女兒對你說了真話後，你能接受嗎？以前她說真話時，你有接受的能力嗎？」
她陷入了沉思，良久以後說：「我不知道。只記得每次識破她的謊言，我就會勃然大怒，甚至忍不住打她罵她！」
顯然，這個媽媽沒有接受女兒說真話的能力。所以，女兒只好撒謊。
什麼才是謊言的另一面
謊言可怕，但更可怕的是不原諒、不理解。
若你是以一個道德高尚的人自居，來對你身邊的人們橫加指責，你可能被謊言包圍；
若你認定了「為了生存，沒有什麼是不可以的」，你可能滿口謊言。
無論對人、對己，如果都能多一分原諒和理解，也許這種傷人的謊言會少一點。
所以說，謊言的另一面並非是真誠，而是寬容。
寬恕和容納人性，無論好的還是壞的，這世間傷人傷己的謊言可能會少一點。