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來源:健康養身   發佈於 2014-03-21 16:14

反服貿缺氧!慎防「空間擁擠症」

反服貿缺氧!慎防「空間擁擠症」
數百名學生因反對服貿未經逐條審查,出現所謂黑箱作業,而佔據立法院議事廳,因目前立法院內僅啟動送風未開放冷氣空調,形成議場內二氧化碳濃度升高的情況,有部分學生甚至出現有暈眩、胸悶及口渴等情事。醫師指出,室內擁擠缺氧容易造成「空間擁擠症」,除要開窗保持空氣順暢外,更要多喝水,才是自救之道。
據指出,400多名學生佔據立院已經第3天了,整個立院議場沒有冷氣,只有送風,造成許多學生頻頻出現頭暈、胸悶等症狀,有立委擔心學生健康,特地帶著檢測器到現場,結果發現,議場外走廊二氧化碳濃度為473ppm,但是一進入議場,二氧化碳濃度飆高到1607ppm,超越標準值太多,嚴重影響學生健康。
立院內無空調二氧化碳濃度超標
台北市萬芳醫院家庭醫學科主任謝瀛華醫師指出,二氧化碳是人體呼吸作用所產生的氣體,當人群聚集、空氣不流通、排氣量又不夠時,就會導致二氧化碳濃度過高。因此建議在未改善前,民眾盡量少去,或挑選人潮較少的時間去,每隔一段時間或覺得不舒服時,就到戶外透氣。
據環保署公告的二氧化碳建議值為1000ppm,但室內二氧化碳濃度只要超過800ppm,就會令人感到不舒服、疲倦或頭痛。超過1000ppm,更會影響呼吸、循環系統及大腦機能,甚至有嘔吐、口渴及休克狀況,千萬不可輕忽。
辦公室空氣差上班易頭暈胸悶
謝瀛華醫師強調,在門診中,常會發現一些上班族因頭暈、胸悶求診,問診後發現,有些竟是辦公室二氧化碳濃度過高所致,特別是有些職場人多、空間小,加上屬於密閉式大樓,不僅常出現各種職業病,更會因「空間擁擠症」造成嚴重缺氧情況。
《改善二氧化碳小撇步》:
辦公室每日下午應要有約30至40分鐘的下午茶時間,讓員工可以藉機離開高濃度的二氧化碳環境,舒活筋骨,一方面也可以提升工作效率,是一個僱主及員工雙贏的好方法。
可以在辦公室桌上,或辦公室的角落,作適度的室內植物栽種,可達到調節、更新空氣的功能,也可增加環境的濕氣。
謝瀛華醫師強調,雖然二氧化碳並非有害氣體,但是對人體的影響仍不容小覷。正常空氣中有2成是氧氣、7成多是二氧化碳,若是二氧化碳上升至8、9成,就表示空氣混濁,會影響人體的中樞神經系統、心臟血管系統、體內酸鹼平衡、氧氣輸送及氣體交換。
而本身有氣喘、貧血等疾病的人,可能會有呼吸急促、心跳加速等症狀發生。若發現家人或朋友有二氧化碳中毒時,應保持冷靜,立刻依照急救ABC的原則處理,同時,打電話向119求助,爭取時間盡速送醫。
【二氧化碳休克急救5步驟】:
1.通風:打開門窗,讓空氣保持流通。
2.檢視:將傷者移到通風處,鬆解衣物,抬高下顎讓呼吸順暢。
3.呼吸:若已無呼吸,應立即施以人工呼吸。
4.急救:按壓若已無心跳,應立即施以心肺復甦術。
5.求助:溫水擦拭身體,盡速撥打119求助。

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