本帖最後由 金玉滿堂 於 13-10-30 07:34 編輯
從心......開始........
1、學會讓自己安靜～
把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。
把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，
只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。
所謂退一步自然寬。
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2、學會關愛自己～
只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，
如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，
那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，
善待自己，也是一種減壓的方式。
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3、遇到心情煩躁的情況的時候～
你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，
閉眼，回味身邊的人與事，
對新的未來可以慢慢的梳理，
即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。
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4、 沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。
很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者，
越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。
你要相信，只要你去做，你也可以的。
為自己的每一次進步而開心！
事是不分大與小的，
複雜的事情簡單做，
簡單的事情認真做，
認真的事情反覆做，
爭取做到最好。
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5、廣泛閱讀，閱讀實際就是一個吸收養料的過程，
現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，
為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，
讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，
人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急，
這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，
要活著就需要這樣的養分。
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6、不論在任何條件下，自己不能看不起自己～
哪怕全世界都不相信你，看不起你，
你一定要相信你自己，
因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，
那麼就會有更多的人喜歡你，
如果你想自己是什麼樣的人，
只要你想，努力去實現，就會的！
很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。
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7、學會調整情緒，儘量往好處想～
很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，
本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，
讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。
其實只要把握好事情的關鍵，
把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。
遇到棘手的事情，冷靜點，
然後想如何才能把它做好，
你越往好處想，心就越開，
越往壞處想，心就越窄！
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8、珍惜身邊的人～
用語方面儘量不傷害，
哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回，
找理由離開也不要肆意傷害，
這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．
珍惜現在身邊的一切。
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9、熱愛生命～
每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。
多學會換位思考，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感、神密感。
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只有用真心，用愛， 用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！
這的確是一令人歎為觀止的影片，
將英國女王伊麗莎白二世(Elizabeth II)
從小孩到現在的照片，
利用照片處理技術，製作成這一成長變化的影片，
就像中國四川的變臉藝術表演一樣。
看了這影片，或許會讓你驚愕年華易逝，
勸年輕朋友莫等閒，可別白了少年頭，才來空悲切！
https://www.youtube.com/watch_popup?v=E8nJhG1xE5o
看過了，還會想再看的廣告
Live young !
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