你過日子的方式，決定了你的生命品質
這個世界有四種人：
1. 創建自己生命品質的人
2. 擔心別人怎樣看怎樣說的人
3. 看別人生活的人
4. 抱怨和發泄不滿的人
很多人身體健康，卻將大把時間交給宮廷大戲和八卦新聞，總說自己找不到生活的方向。
擁有家庭，卻對身邊的人隨意發脾氣缺少耐心，總說他們如何忽略自己。滿懷壯志，卻不做規劃不去行動，總將命運交給上天渾渾噩噩等待明天的到來。