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老望 發達集團副董事長
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來源:健康快樂
發佈於 2026-01-23 10:24
按摩不當易引發癱瘓,並非所有人適合--3
按摩不當易引發癱瘓,並非所有人適合--3
中老年人群,除了脊髓受壓的風險,頸部按摩還需要注意「頸動脈斑塊」的問題,尤其是高血壓、糖尿病、高脂血症患者,或有吸菸習慣的人。頸部按摩時,硬化的斑塊可能脫落,隨血流進入顱內,引發腦中風等嚴重後果。對老年人來說,按摩的風險不僅於此。隨著年齡增長,許多老年人會患骨質疏鬆症,且病情可能隨年齡的增長加劇。如果按摩時用力過猛,可能導致骨折或關節錯位。此外,還應避免使用按摩椅或自動按摩器,因為這些設備無法提供適合個人情況的按摩力度。
患有特定疾病的人群,如剛扭傷者、有血栓者、腎臟錯構瘤(如平滑肌脂肪瘤)患者,這類人群接受按摩揉捏,如果動作不當,可能加重病情。另外,糖尿病患者在按摩時需謹慎,患者本身就容易出現血管、神經相關的併發症,且一旦發生皮膚破損,恢復起來更慢。尤其是血管較脆弱的老年糖尿病患者更應注意,力道要輕柔、緩慢一些,避免猛烈衝擊;與普通人相比,要適當縮短按摩時間。
按摩部位和手法不當,也可帶來健康風險
張志明表示,除上述人群需謹慎外,對健康人群來說,有些身體部位如果按摩手法不當,也存在健康風險。
如頸部按摩。頸部是身體一處十分敏感的部位,包含了重要的神經和血管。頸部按摩對於某些特定疾病的患者來說,任何不當的外力刺激都可能引發嚴重後果,輕微者可致暈厥,嚴重者可引發心搏驟停。特別是頸動脈竇,這個位於頸部中線左右三指寬的區域極其敏感,按摩時要注意避免對其施加壓力,以免造成心動過緩、血壓下降等嚴重問題。