「老了」12個怎麼辦--3
(關於玩)
物質 生活 從簡
精神 生活 豐滿
尋找 興趣 愛好
自娛 自樂 休閒
(關於喝)
酒杯 時而 端端
酒量 不增 可減
若能 以茶 代酒
更顯 風度 翩翩
(關於煉)
筋骨 經常 舒展
鍛煉 不要 偷懒
養好 腸胃 肝膽
衰老 可以 延緩