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帕金森氏症症狀有哪些？飲食該注意什麼？要怎麼治療？

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2022年11月21日 週一 下午12:01


「抗議天王」柯賜海今（21）日驚傳逝世消息，令各界震驚。他晚年飽受帕金森氏症所苦而鮮少露面，2年前曾被媒體捕捉到步履蹣跚的身影，當時他表示多半待在山上養病。除了柯賜海外，台語歌后詹雅雯、音樂家李泰祥等名人，也都是帕症患者，究竟帕金森氏症是什麼？有哪些症狀？要如何治療呢？
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帕金森氏症患者會出現顫抖、步伐緩慢等症狀。示意圖來源：Getty Images
帕金森氏症是什麼？
帕金森氏症（Parkinson's disease，PD）屬於慢性神經疾病一種。患者腦部的「黑質」部位因為退化，無法產生足夠的神經傳導物質「多巴胺」，進而影響肌肉與身體的活動，導致出現顫抖、步伐緩慢等症狀，連帶伴隨睡眠、情緒等各種問題，多發生在50到60歲的中老年族群。
隨著不少名人陸續傳出確診帕金森氏症的消息，此疾病也越來越受人們關注，如數度獲得金球獎、經典電影《回到未來》的男主角米高福克斯（Michael J. Fox）罹患帕金森氏症數十年，還曾出版自傳透露與病魔對抗的過程。著名拳擊手「拳王阿里」也與帕金森氏症纏鬥32年，曾表示抗病是他一生中最難的比賽。






 

 


 

 









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帕金森氏症症狀有哪些？
帕金森氏症常見症狀包含靜止性顫抖（靜止狀態下手出現不自主顫抖情形，活動、睡覺時則會消失，約有七成患者會發生）、肌肉僵硬、平衡失調、步伐不穩、動作遲緩等。帕金森氏症病程分為五期：

• 第一期：單邊手出現顫抖、僵硬症狀，細部動作較笨拙
• 第二期：兩邊的手都出現症狀，行走開始緩慢、僵直，但日常生活不受影響
• 第三期：走路十分緩慢、步伐小、平衡開始出現失調
• 第四期：步伐不穩，日常生活如吃飯、洗澡等都需要旁人攙扶協助
• 第五期：已無法行走，僅能臥床

除了行動上的不便，可能還會出現睡眠障礙、認知情緒功能障礙、專注力或記憶缺損、便祕等其他症狀，嚴重者對日常生活有極大影響。
帕金森氏症治療方法有哪些？
帕金森氏症的治療方法分藥物及手術，前期多以藥物治療為主。在多種藥物中，左旋多巴（Levodopa）是目前公認最有效的；然長期服用後，患者可能出現身體不自主動作以及「開關」的副作用（指藥效持續不到下一次服藥期間，患者如斷電關機般完全失去活動力的情形），對中晚期的帕金森氏症患者影響極大，還可能回過頭影響藥效，且一旦發生就難以根除。
另外，治療帕金森氏症的藥物，多數都可能出現噁心、嘔吐、暈眩、失眠等症狀，有些患者甚至會因副作用太過嚴重而難以繼續服藥，因此在服用藥物上務必與醫生充分溝通商量。








帕金森不是絕症！陳柔賢：吃藥運動可以控制病程！
帕金森如何檢測？陳柔賢醫師指出，除了靜止型顫抖，還可以透過簡單的手指操，檢驗是否為帕金森！若得了帕金森也不要害怕！帕金森不是絕症，吃藥運動可以很好控制疾病的進程，控制症狀不等於把病拿掉，而是可以在疾病進展過程，同時讓生活過得好！
若患者服用藥物出現太嚴重的副作用，醫生便可能考慮採取手術治療。
帕金森氏症主要手術方式為腦深層電刺激（Deep Brain Stimulation），透過電流刺激傳導到腦部控制肌肉運動的區塊，此方法不會破壞腦部組織且為可逆反應，可根據患者狀態調整，也是現階段最有效的手術方式，但過程複雜且難度高。
帕金森氏症要如何預防？
雖然目前並無精確的預防方式，但根據各國學者研究，從飲食方面下手或許可以降低帕金森氏症的發生。如喝咖啡、茶，或多補充Omega-3、輔酶Q10等護腦營養。Omega-3可從魚類、魚油中攝取，輔酶Q10則可從黃豆、芝麻、胡蘿蔔等食物中攝取，可多利用以上原型食物獲得充足的營養，讓身體常保年輕活力，才可能擁有健康樂活的中老年生活。








多運動能減緩帕金森退化？陳柔賢：少量多次及這些運動效果好！
運動能減緩帕金森退化？陳柔賢醫師指出，運動可以有效減緩疾病病程！運動的重點在於少量多次，累了就休息，例如早上40分鐘，下午40分鐘，可以走路騎腳踏車，或是打太極拳或是跳舞等，動作轉換的運動，也有助於減緩退化。
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