研究生畢業，我在家閒了3年，明白了一個道理：人生不止一種可能--6
4.練習的注意力必須高度集中。
刻意練習並不好玩，甚至有點枯燥，並且只有你跨出舒適區之後才會奏效。做事專業的捷徑就是刻意練習。
Anne做事有很多問題，但她有一點挺好，有決心去做好，一直在進步，雖然讓我們很抓狂，甚至要付出更多的精力。
在改變的路上，除了刻意練習，一定要自己積極、主動地去改變，沒有人有義務成為你的老師，要主動去抓機會。
就像我和蘇末做寫作課，整個課程體系，我們全部用的心理學上刻意練習這一套系統的方法，比如她講課，會講基礎，如何選題，列提綱等，都是為了針對性的訓練，打好基礎。我們讓學員交專業，專業老師修改，也是及時反饋，包括投稿渠道的開放。
但我們只提供了一點方法，真正獲益的是那些積極主動的人，所以，有機會遇到能夠讓自己成長的機會，一定要主動起來。
你會發現，真正的路上，競爭對手很少，那些看起來一起競爭的人，還沒開始，就已經自我淘汰了。
人生不止一種可能，不要自我設限。
一件事情如果沒有盡十二分的努力，就不要說自己做不到。