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來源：健康養身
發佈於 2024-08-28 13:28
焦慮疫情恐釀大腸激躁症 醫揭「常見排便習慣改變」
健康醫療網／記者曾正豪報導
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「大腸激躁症」是一種腸胃比較敏感的慢性疾病，會出現反覆腹痛、拉肚子、便祕及脹氣等症狀
全國疫情急遽升溫，每日確診數字節節攀升，再加上幼童染疫新聞頻傳，不少家長都很擔心小孩染疫及是否該打疫苗等問題，內心焦慮油然而生。35歲黃媽媽來到診間，主訴最近想到疫情都很不安，常常吃飽飯就會腹痛，每天都要上廁所好幾次，讓她相當困擾，就醫後發現是焦慮引起的大腸激躁症。
大腸激躁症 屬功能性蠕動障礙
亞洲大學附屬醫院胃腸肝膽科主治醫師江承源表示，「大腸激躁症」是一種腸胃比較敏感的慢性疾病，會出現反覆腹痛、拉肚子、便祕及脹氣等症狀，屬於功能性蠕動障礙，因患者的腸子蠕動收縮比一般人還快，不僅僅是大腸會出問題，連小腸或胃部也會出現相關症狀，通常會持續六個月以上。
大腸激躁症因素多 心理健康也是致病因
江承源主治醫師指出，造成大腸激躁症的原因很多，諸如飲食不正常、腸道發炎或感染之外，心理因素也是致病原因，例如處於憂鬱、焦慮等情境下，會造成自律神經功能失調，對腸胃道膨脹的感覺變得異常敏感，改變了腸道的滲透性、腸道免疫和微生物菌相，造成腸道蠕動的障礙，因而罹患大腸激躁症。
排便不規律 常見症狀有這些
江承源主治醫師說明，在臨床上大腸激躁症的排便習慣不規律，依照不同的病因以及發生部位，分成腹瀉型、便祕型、腹痛型以及混合型四種，其中以腹瀉型的患者佔最多數，一天腹瀉次數會超過三天以上，甚至剛用完餐就馬上有便意感，至於其他常見症狀如下：
1.腹部常出現絞痛、脹氣，但解便後會暫時緩解
2.解便時需要非常用力，時常會出現急迫感、殘便感
3.解便次數不規律，一天超過三次或一周少於三次
4.腹瀉與便秘會交替出現
5.糞便的型態改變，呈現硬塊、稀軟狀，甚至嚴重點會出現水便
體重不會減輕 紓解壓力遠離不適
江承源主治醫師提醒，大腸激躁症患者雖飽受腸胃症狀困擾，但體重並不會減輕，也不會出現嚴重併發症，除了提供藥物劑型治療之外，也建議適當紓解情緒壓力、保持充足的睡眠以及避免刺激食物，並輔以定期檢查，遠離大腸激躁症之苦。
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