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友望 發達集團副董事長
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來源:哈拉閒聊
發佈於 2021-10-21 07:58
營養又美味魚香豆腐-3
用料
滷水豆腐(老豆腐)250克;水發木耳50克;胡蘿蔔50克;尖椒30克;米醋15ml;白糖15m1;紅燒醬油15ml;胡椒粉,蒜末,味精適量;鹽2克;生粉1小勺;水澱粉1小勺
做法
把滷水豆腐先片成片,再切條,用一小勺干生粉拍均勻。
把配料洗凈分別切絲,木耳泡發開用手撕成小朵。
干辣椒切圈,蒜剁碎備用。
調一個魚香汁(米醋,醬油,白糖,鹽,味精,胡椒粉,蒜末等,至於量的多少用料表里有寫)
坐平底鍋,倒入適量植物油,入干辣椒煸香,再入拍了生粉的豆腐條略煎金黃色,把豆腐條推到一邊,入配料翻炒片刻。
倒入事先調好的魚香汁翻炒均勻。用適量水澱粉勾芡。
關火裝盤,酸甜咸香辣五味具全。