為了自己的健康，請不要再使用免洗筷了！
大家切記，生活中很多的無形殺手，小心避免，否則請不要再問：為什麼是我？
這是真的，要不然在使用免洗筷之前先用熱開水泡個三五分，妳就會看到漂白劑溶解在熱開水中...為了自己的健康，準備一雙筷子，擺在公司，很重要！
強烈建議：帶一雙筷子放在公司吧?!既經濟又環保且衛生噢 ...
趙可式教授在「安寧療護傳愛種子培班」說：妳們什麼都可以沒聽進去，請一定記得 〝勿再使用衛生筷〞了，因為大陸進來的免洗筷（現在幾乎皆是大陸進口的），製作過程材料本身已經長滿了長長的五顏六色黴菌，處理過程是一道防腐劑，一道漂白劑（皆超過標準劑量的幾千倍）等等，都是致癌carcinogen的， 趙老師（自從參觀過製筷工廠）已經５年未用免洗筷，為免忘了帶家用筷子，她每一個包包都放一雙，更何況洗過重複使用的才環保呀。
趙可式博士又說：如果你以前到現在每天用免洗筷吃飯，未來還是如此，有一天被診斷為癌症時，請不用再問 ---為什麼是我？