就是拿吹風機用暖風吹脖子....
促進那條打結的筋血路循環.....
您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？ 一旦落枕您該怎麼辦？ 嚴重一點的，自然是上醫院啦...
這一趟下來起碼要七天時間... 幸運一點的， 雖然不用上醫院看看醫生， 但等到脖仔子完全沒事,
嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。  現在，恭禧你，收到這個訊息。 一旦落枕時，只要將
你的腳抬起來，把大腳姆指給掰開來 慢慢的以順時或逆時（您爽就好）的方向按摩旋轉，則您的
落枕，將獲得最大的修復。 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看
看久未碰面的醫生。 記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項
的肌力，有助於預防您脖子兒的傷害。