上班族、學生族提神醒腦，不少人會吃B群但小心 網傳B群中的B12攝取過量恐怕會致癌，而且機率增加3到5倍，尤其是日本知名品牌B群，1顆的B12就超標1800多倍，讓人越聽越害怕而保健身體吃什麼洋蔥可能是保養神物不但能通血管還能增強腦力。