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豆腐竟可「改善脂肪肝」!醫揭3隱藏功效:豆漿也可以
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妙音
發達集團副總裁
來源:
哈拉閒聊
發佈於 2024-09-20 21:32
豆腐竟可「改善脂肪肝」!醫揭3隱藏功效:豆漿也可以
豆腐竟可「改善脂肪肝」!醫揭3隱藏功效:豆漿也可以
TVBS新聞 的故事
有醫師分享,豆腐、豆漿等常見食物皆可有效改善脂肪肝。(示意圖/shutterstock達志影像)© 由 TVBS新聞網 提供
現代人因工作繁忙、長期外食導致「脂肪肝」紛紛找上門,對此有醫師就分享,每天攝取100mg的大豆異黃酮,包含豆腐、豆漿等皆可有效改善脂肪肝,更透露「1時間」吃還能事半功倍,達到有效減重。
770 次閱讀 ⋅ 5 條評論 ⋅
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