整理的不僅僅是衣服，而是人生--4
而有一個人就真實的實踐並證明了這一切：中國收納女王袁春楠脫胎換骨的人生整理術，1000天的斷舍離，讓她從絕望的路人蛻變成女神。
在30歲以前，袁春楠與父母住在一起，受父親的意志安排命運，按部就班的工作，在別人的管理中有限成長，毫無成就感和價值感。這種千篇一律的生活讓她很痛苦，但是四處求助卻得不到理解，面對有囤積症的父母，塞滿雜物的房間更是讓她無法呼吸。面對失戀、失業、財務困頓，袁春楠好像陷入了一個噩夢一般的漩渦，找不到排解的她參加了一個催眠俱樂部，然而被催眠後的她仍然感覺自己陷入了一個擠滿灰塵的黑洞中。
很多人第一次看到現在這個自信優雅的袁春楠，是無法想像之前的她是多麼的絕望。越是深入了解她，越是覺得震撼，原來整理是一條道路，是一條引領你我每天走向整理生活的道路。
我們多少人只會收納而不會整理呢？
第一次實踐斷舍離，是整理我的衣櫃，每一件衣服都用心的衡量是否適合現在的我，如果不適合那麼是可以送人還是捐出去；在這一個過程中，慢慢的傾聽內心的聲音，慢慢的去分析自己的需求，當所有的一切都完成以後，有一種前所未有過的輕鬆感和明確感，就像迷路的人知道了前路在何方，堅定而自行的向前走。
松尾芭蕉《紀行》中寫道，「心之所至，我舀取清澈的河水，生火做飯。一滴滴流淌的河水使我陶醉，小小的柴堆使我心情愉快。」這段充滿禪意的句子，是山下英子認為的幸福所在。
願我們都給生活做減法，獲得心靈的自由。