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友望 發達集團副董事長
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來源:哈拉閒聊
發佈於 2024-03-10 08:13
七種三明治的做法,簡單好做,經濟實惠,味道很贊,孩子超愛吃--2
七種三明治的做法,簡單好做,經濟實惠,味道很贊,孩子超愛吃--2
第三種:蔬菜蝦仁三明治
食材準備:麵包片,包菜,胡蘿蔔,雞蛋,蝦仁等。
步驟一:蝦仁處理乾淨,去頭去尾,抽掉蝦線,用胡椒粉醃製一會兒。大蝦一定要買淡水的,海鮮是絕對不行的。
步驟二:把包菜切碎,胡蘿蔔切細絲。再將包菜絲、紅蘿蔔絲倒入碗中,加入一顆蛋,撒上一點胡椒粉,攪拌均勻。
步驟三:鍋裡倒油,把蛋胡蘿蔔絲倒入鍋中,攤成雞蛋蔬菜圓餅,盛出。
步驟四:鍋裡加點油,把蝦仁炒熟,盛出來。
步驟五:鍋子裡化點奶油,把麵包片下鍋煎至兩面金黃,再把雞蛋餅,蝦仁放上,擠點喜歡的醬汁即可。
第四種:香腸起司三明治
食材準備:蛋,起司片,麵包片,生菜,香腸等。
步驟一:香腸先在表面改個花刀,下鍋煎好,煎到表面煎香最好吃了。雞蛋提前煮熟,剝殼洗後壓碎,成蛋碎。
步驟二:鍋子裡化點奶油,把麵包片下鍋煎好。
步驟三:在麵包片上放上生菜片,依序再放上蛋碎、一片起司片,最後放上香腸,擠點番茄醬即可。小朋友最喜歡吃這個香腸了。