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來源:健康養身   發佈於 2016-06-07 19:12

過敏兒日多 肌膚防護從小做起

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】隨著空污、環境氣候的改變,過敏幾乎成為「大眾通病」,兒童更是最大的受害者。資料顯示,大台北地區孩童的異位性疾病盛行率為12.9%,近年來,由於生活型態的改變,外食的普遍化,兒童過敏的人數大量增加,嬰幼兒肌膚或紅或癢,苦不堪言,父母看在心裡,疼在心裡。要如何從小開始防護肌膚,舒緩敏感,預防過敏,是為人父母的重要課題。
鹿港基督教醫院小兒科主任張容毓醫師表示,過敏兒通常是基因遺傳,環境因素和皮膚障蔽層缺陷等多重因素互相影響的結果。以異位性皮膚炎為例,通常這些孩子不會一出生就表現出過敏的症狀,但是遺傳性過敏體質讓他們的皮膚障蔽層較脆弱,再加上生活中許多的環境刺激因素就會誘發異位性皮膚炎發作。
她進一步說明,人體的角質細胞和細胞間的脂質就如同皮膚上的磚塊及水泥,構成皮膚的屏障功能。嬰幼兒的天然皮脂膜原本就尚未成熟,又加上過敏體質讓他們皮膚的脂質量更稀薄,容易流失水分而變得脆弱乾燥。嬰幼兒的肌膚一旦出現「乾燥」的現象,就會引起搔抓,而搔抓又會引發皮膚受傷發炎,發炎的皮膚使得搔癢的症狀更加厲害,「乾、抓、癢」的循環導致異位性皮膚炎日益嚴重。從小開始預防保養,細心呵護天然皮脂膜,才能使皮膚不容易受到傷害而落入發癢,搔抓,發炎的惡性循環。
張容毓醫師強調,選擇適合的沐浴及潤膚用品是預防治療皮膚過敏的基本功。嬰幼兒皮膚一旦開始乾粗,就該避免洗澡時使用過熱的水,也要避免過度清潔,才不會刺激皮膚又耗損了天然皮脂膜。她說,「適合的沐浴用品最好選擇無皂鹼,無人工色素,且標示敏感肌膚專用的產品,也要注意沐浴用品的酸鹼值,才可以重建皮膚的微酸性保護膜(pH值在4.5至6.5之間),抵抗外來細菌感染,因為細菌感染也是造成皮膚過敏的誘發因子喔!」所以,選擇嬰幼兒皮膚護理產品的時候,一定要注意產品pH值必須要和寶寶的皮膚pH相近,才能溫和有效的防護寶寶嬌嫩的肌膚。
對於有過敏膚質,或是開始有過敏現象的嬰幼兒來說,濕潤皮膚是最佳的根本治療,嬰幼兒油脂比較不足,皮膚又不容易保存水分,對抗乾燥,刺激物和環境有毒物質的能力較弱,沐浴後可適量使用潤膚乳液,預防過敏,醫師建議選擇經過專業皮膚科醫師實驗認證,或國際安全成份認證,以科學化製程生產的產品,例如沐浴乳中含有椰子油、玉米澱粉,潤膚乳液含有如尿囊素、角鯊烷等天然植物成分,可以活化保濕因子,避免嬰幼兒肌膚過敏,維持水脂平衡,鞏固天然皮脂膜。
張容毓醫師舉例,以去年冬天PM2.5超標時,她觀察到嬰兒突發蕁麻疹來求診的比例亦同時升高,除了減少出外時間,室內使用空氣清淨機外,適度清潔和保濕是增強皮膚抵抗力,防護天然皮脂膜的必要步驟。嬰兒皮膚構造與成人不同,必須慎選使用的沐浴用品及潤膚乳液,讓孩子從小就免於過敏之苦,快樂健康成長。

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