上班族人在江湖，有時難免身不由己。例如明明不會喝酒，遇到應酬場合也得硬著頭皮乾兩杯。如果你喝了酒，回到家千萬不要馬上洗澡，以免發生憾事。
根據日本網站「ITmedia healthcare」，酒後之所以應避免馬上入浴，是因為洗澡原本就容易促進血液循環，喝了酒更容易使血液循環加速，兩者的加乘效果造成血壓突然上升，心臟負擔加重，很可能引發內臟方面的疾病。
此外，酒精健康醫學協會也表示，酒後入浴，血液會流向皮膚，而非需要分解酒精的內臟器官，因而延緩酒精的代謝速度。意思就是說，喝完酒如果想藉洗澡洗去一身酒氣，無異是緣木求魚。
喝了酒連洗澡都應避免了，更遑論洗三溫暖。若有人喝了酒，想說去洗個三溫暖，藉由大量出汗讓自己趕快清醒，可千萬要小心。
因為「流汗加速酒精排出體外，幫助早點酒醒」的想法根本是天大的誤會。這樣做不僅達不到目的，嚴重的話，還可能永遠“醒不過來”。
文章表示，曾有人喝完酒跑去洗三溫暖，造成體溫上升引發嚴重脫水，最後因中暑死亡。
你曾有過喝完酒馬上洗澡的經驗嗎？如果答案是肯定的，且事後還是活龍一尾，恭喜你幸運躲過一劫。但人畢竟只能活一次，千萬不要拿寶貴的生命開玩笑。