【華人健康網圖文提供／采實文化】舌頭是反映健康狀態的一面鏡子，因此可以藉由觀察舌頭的顏色、形態、舌苔顏色及厚度等舌象，了解身體狀況。因為舌象每天都在變化，不妨先嘗試在早上起床時，檢查孩子的舌頭。連續觀察三天，就能慢慢掌握舌象的變化及可能症狀。成人也可以用一樣的方法，觀察自己的舌頭。
*◎舌頭的檢查重點(早上起床時檢查) *
□ 大小．厚度
□ 顏色
□ 狀態
□ 舌苔
□ 背面
健康的舌頭
舌頭反應五臟的健康
舌頭因和內臟具有連繫關係，所以內臟各個部分的症狀會顯示於舌頭上。因此，藉由觀察舌頭哪個部分變粗糙、哪裡舌苔變得又厚又黏，就可以得知身體哪裡出了問題。
六種舌象，了解小孩的體質
你家孩子的舌頭，今天看起來如何呢？舌頭的狀態每天都在變化，一開始不太了解也沒關係，就從現在開始保持每天觀察的習慣吧！維持習慣後，就能逐漸了解不同舌象所對應的健康狀態，及處理方法。今天的舌頭屬於哪種類型？
※也有無法分類於單一類型，而是複合症狀的情況。