有句話：「到了一定的年紀，有太多的心事，人就會變的寡言。」
出社會後，發現話愈來愈少了。也許是同學各自擁有不再交集的生活圈，也許是競爭職場讓你選擇不多言，科技發達也可能是其中的劊子手。
然而，從起初的不解，到漸漸的明白，更多原因是有些話你已學會該說，不該說，或是說了也沒用。⋯⋯
聽起來或許無奈，但如果選擇不開口是做自己的一部分，其實也算自在。一杯茶、一本書、一部讓人放空的電影，或是熄燈後的房間，都可以帶領自己跟心中的你對話。
自己，永遠是一輩子最需要關心的聽眾。有些時候，我們需要先跟自己說夠多的話，才會想跟別人開口說更多的事；而那時說出口的，也可能才是最真的話。
取自艾爾文