【華人健康網記者黃惠姍／台北報導】血壓起起伏伏，高血壓老是控制不好？57歲的王先生體型微胖，夏天怕熱不運動，晚上應酬喝酒消暑，原本靠藥物控制的血壓，在體重增加的同時，也跟著脫軌飆高。醫師表示，控制血壓除了按時吃藥外，維持健康的生活也很重要，因此歸納出血壓失控的常見原因，提醒民眾控血壓勿踩「4地雷」。
原發性高血壓藥物效果佳控血壓勿踩4地雷
衛生福利部苗栗醫院心導管中心主任蔡貴嶔指出，現代血壓藥物進步，大部分的高血壓，都可以在服藥一段時間後獲得控制，但是為什麼還是有許多高血壓患者控制不好呢？因此特別歸納出血壓失控的常見原因，提醒民眾勿踩「4地雷」。
地雷1／未按時服藥
每種藥物作用時效不同，例如短效的4-6小時、中效的8-12小時、長效的16-24小時等，而超過這時間，藥物就會被代謝排掉，所以患者如果未按時服藥，血壓自然會高高低低控制不好，甚至有民眾認為只要量血壓偏高，或覺得身體不舒服時才需服藥，都是錯誤的觀念。
地雷2／飲食控制不當
有些患者喜歡吃重鹹的食物，由於鈉離子含量相當高，會造成一些高血壓藥物失效。
地雷3／生活習慣不良
許多上班族工作精神壓力大、喝酒抽菸，或因忙碌停止運動，導致體重上升，這些因素都可能造成血壓變化。