韓國女團SISTAR成員昭宥身材曼妙，在圈中是出了名的減肥達人，不時於節目中分享減肥心得，她日前在節目《Get It Beauty》中自揭1個月內瘦8公斤的減肥食譜。
節目中昭宥分享減肥祕訣：「之前瘋狂運動，從起床到上床睡覺，一直做瑜伽、體能訓練、有氧運動、舞蹈練習跟跑步，1天只吃4個鵪鶉蛋和1杯牛奶。」不過昭宥自認方法偏激：「大家沒必要跟著這樣做，過度的運動會把身體搞垮。」http://twimg.edgesuite.net/images/ReNews/20150626/640_a998ad4b85c063a56d8f09886fe80903.jpg