雙手長期接觸清水或化學品、季節變化甚至遺傳因素都會導致指甲變脆折斷。藥物可提供幫助。《美容皮膚科》雜誌（Journal of Cosmetic Dermatology）上刊登的一項研究發現，服用劑量為2.5mg的維生素B7（Biotin），6至9個月後就可改善指甲柔韌性，減輕變脆的情況。