小鈺儿 發達集團董事長
來源:哈拉閒聊   發佈於 2015-05-20 06:27

孩子不吃菜? 便當超人出動!

國小學童不愛吃蔬菜,常造成便祕,康善基金會推出「便當超人」偶像,巡迴中市校園演出便當超人兒童劇,足跡還到南投,讓小朋友對台詞朗朗上口。
擔任康善基金會董事長的台中榮總副院長張繼森說,調查中市330名國小中年級學童發現,有二成五有便祕問題,與蔬菜攝取量不到半碗有關,他認為防癌要從小做起,才設計兒童劇,到校園教孩子均衡飲食、愛吃蔬菜。
便當超人劇碼很受國小歡迎,今年開放學校線上報名,3個月30場在20分鐘內「秒殺」,也到南投演出9場。
張繼森說,6大絕招是「1杯乳製品、2拳頭水果、3個半碗蔬菜、4碗全榖根莖類、5抓把油脂堅果種子類、6份豆魚肉蛋類」,「挑三減四」是「多挑蔬果、水、運動;減油、糖、鹽、熱量」,小朋友可是朗朗上口。

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