焦慮鬱卒 可能收假症候群
台灣新生報作者： 【記者蘇湘雲／台北報導】 – 2015年3月5日 上午12:00
才剛過完年，精神科門診卻湧現「開工壓力症候群」患者。精神科醫師楊聰財表示，年後的「開工壓力症候群」患者比平常增加兩成。
楊聰財醫師解釋，年後開工壓力症候群患者主要集中在工作壓力，包括休完長假後累積的龐大工作要處理；還有新進員工對新公司的適應不良。一名四十五歲李姓婦女日前到診所就醫，全身發抖且臉色蒼白，主訴在一家科技公司擔任業務主管，在公司是個夾心餅乾，常因業績被老闆叨唸外，年後上班還要帶一批新人，後來發現，原來是壓力造成自律神經失調，進而引發種種生理、身心症狀。
楊聰財醫師解釋，自律神經主要分成兩大部分，其中交感神經系統就好像油門，而副交感神經系統則扮演煞車角色，一旦自律神經失條，就可能引發許多生理症狀。而「開工壓力症候群」的典型症狀包括一開工上班時就很焦慮又鬱卒，下班了卻對工作放不下，想放鬆但腦子卻常常擔心一大堆事情，整天坐立難安，身體很容易疲倦，專注力很差，腦袋常常一片空白，另外也常愛亂發脾氣，對自己工作表現不滿意，如果疏忽延誤治療，可能損及腦健康力，引發更嚴重的憂鬱症或焦慮症。
楊聰財醫師提醒，如果出現睡眠障礙、感覺焦慮、不安，卻不知道為什麼焦慮不安，或出現肌肉緊繃、容易生氣、無法集中注意力、腦袋常一片空白等現象，最好考慮諮詢專業精神科、身心科醫師。此外，如果出現胸悶、手抖等症狀，但去醫院進行各項檢查，結果卻正常，就要懷疑可能是自律神經失調引起，目前已有儀器可檢測自律神經運作是否正常，盡早接受診斷、治療，才能避免情況一再惡化。