一別: 有錢別省
生不帶來， 死不帶去。健康高於財富， 有了健康， 才擁有一切。俗話說說得好: 不怕賺得少， 只怕死得早; 留得健康在， 何怕賺不來。為了健康， 該出手時就出手， 有錢別省。
二別: 有福別等
兒孫自有兒孫福， 別為兒孫做馬牛。要爭取時間， 享受眼前福。別為子孫過分操勞。疲勞是健康的第一殺手。
三別: 有愛別放
人生短暫， 遇動心之愛不易， 不管是愛還是被愛， 都是緣分， 都應該享受， 放過今天， 今生就永不再來。
四別: 有氣別憋
人生在世， 各自都有難唸的經和難破的題。氣是客觀存在， 有氣別憋， 憋氣則氣結， 氣結則病生。遇到氣事，要找人通氣， 多方吐露， 一吐為快， 快吐為安。朋友是最佳的通氣筒， 也是為你傾註生命活力的打氣筒。
五別: 有恨別記
心胸開闊， 仁善為懷， 小事糊塗， 世事看淡恩怨不計， 舊恨不記， 保持天天有個好心情。
古人的長壽三不知: 不知恩怨， 不知年齡， 不知疾病。相逢一笑泯恩仇。
祝 我親愛的朋友們 2015年 身心愉快…