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來源:健康養身
發佈於 2014-12-05 00:38
《憂鬱症傷身心》情緒困擾 常伴生理症狀
台灣新生報作者: 【記者萬博超、陳敬哲/台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年12月5日 上午12:00
許多疾病都必須長期對抗,如偏頭痛、退化性關節炎、椎間盤突刺、甚至癌症,不僅引起疼痛,還可能分泌負面物質影響大腦導致負面情緒,由生理漸漸開始侵蝕心理健康,有可能引起憂鬱症或躁鬱症,醫師建議長時間面對疾病最好會診精神科,讓自己能安心接受治療,逐步穩定病情。
過敏免疫風濕科醫師許敬暉表示,抗憂鬱藥物如三環抗憂鬱劑或新型態的藥物除了可以緩解情緒上的問題,同時也證實可緩解部分疼痛問題。
當民眾因情緒困擾或精神疾病求醫時,立即性作用的藥物包含鎮靜劑及安眠藥物,這些藥物可短期使用,見效較快;但如果屬憂鬱症等精神疾病,使用抗憂鬱藥物則至少需2周以上,才會有一定的效果;抗憂鬱藥物不宜隨易中斷,須與醫師討論,許多患者除了藥物仍需配合心理治療。
研究顯示,心情不好,精神受到創傷,心臟血流量減少,心腦血管疾病風險大增。沮喪或不愉快的心情容易造身體反應遲鈍,無精打采。喜悅與快樂情緒讓身體健康與免疫功能較為正常。民眾面無法排解的壓力時,常有緊張、焦躁及失眠等症狀,若無法緩解,長期下來影響全身健康。
加州大學聖地牙哥分校研究發現,有些老年人憂鬱症發作時,未必出現明顯的情緒低落或哀傷,他們反而較常表示食物不好吃、睡不好,無法專注,這些問題會明顯影響健康。
研究顯示憂鬱症增加中年婦女的中風的風險,目前原因不明,推測憂鬱症影響整體健康,尤其患者不願活動,不利維持健康狀態。
新光醫院精神科主治醫師詹家達表示,大腦退化疾病容易引發精神疾病,美國曾經有研究發現,約50%至70%帕金森氏症患者會合併憂鬱症,不僅如此,阿茲海默症初期,並不是引起健忘,而是先出現憂鬱,因此很多專家建議,若發現自己或周遭親友長期性憂鬱,一定要盡快就醫找出原因。
不只是大腦疾病,全身上下的發炎反應,也都會引發憂鬱;首先,發炎的痛處已經相當難以忍耐,譬如慢性關節炎或椎間盤突出急性發炎期,不但痛處難耐外,發炎部位會散發特殊物質,一旦大腦受到這種物質干擾,會引起憂鬱情緒,部分病患因此中斷治療,認為疾病已經無法救治。
詹家達補充,疾病診斷期別,也會導致心理不同壓力,以乳癌為例,第0或1期患者負面情緒較少,但是第2或3期患者,由於生命威脅變大,心理壓力也會倍增;詹家達強調,疾病發生時,一定要尋求正式醫療,逐漸改善病況,若覺得負面情緒已經造成困擾,一定要會診精神科,讓身心都能回復健康。