文：朱家宏醫師/現職：台中行健骨科診所院長
「韌帶」指的是骨頭與骨頭之間連結保持稳定的結締組織，為維持關節功能的重要部份，前矩腓韌帶〈anterior talofibular ligament， ATF〉位於踝關節外側的前端，在腓骨外踝的斜前下方。
韌帶斷裂不是想像中的一根繩子斷了，而是部份或全部的纖維破裂，而「纖維化」其實是復健科中一個不太專業的名詞，通常是要幫你按摩的意思，事實上，受傷之後的韌帶癒合後一定會有某種程度的纖維化，適常的復健就會有某種程度的恢復。
任何關節或肌肉的不適當拉扯均有可能導致韌帶損傷，通常醫師會用X光來排除骨折，或用MRI〈磁振造影〉掃描檢查組織有無撕裂。
針對個別病症，治療方式不一而足，應依實際受傷的程度來決定，有物理治療、運動治療、輔具支持、手術治療等等，若對病情治療有疑慮，建議不妨多將自身狀況描述清楚，以利專科醫師判斷。