【多吃紅棗不顯老，6種吃法】
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為什麼吃紅棗會不顯老呢？
因為紅棗中維生素含量高。正是因為它含有大量的維生素，用法適當，就能把人體缺乏的維生素及時予以補充。
中醫認為“紅棗補中益氣、養血生津。”俗話也說：“一天三粒棗，一生不顯老。”
吃法：
1.泡水——— 養肝排毒
2.泡茶——— 補氣護嗓
3.熬湯——— 止咳潤肺
4.煮蛋——— 補血養顏
5.熬粥——— 安神助眠
6.泡酒——— 血管暢通
【文章來源：網路文章】