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小果粉 發達集團副總裁
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來源:健康養身
發佈於 2014-11-01 07:41
停經又胖 代謝症候群風險高20%
國人罹患慢性病前期的「代謝症候群」現象逐漸普遍,成大醫院更發現婦女停經後「中獎」的機率比一般人高出 20%,主要癥結是中心型肥胖。
成醫家醫部主治醫師張秦松,昨天在台灣更年期醫學會講座中,實施現場民調,大家都覺得台灣更年期婦女的代謝症候群比率應與各國平均值 2成相差不多,事實上是接近 5成,而比台灣一般成年人的 3成高出許多。
成醫特別訪查農村型的高雄市田寮區更年期婦女,發現有代謝症候群者 7成原因來自中心型肥胖,也就是腰圍明顯超過標準值 80公分。
他表示,坊間美容機構標榜抽脂、溶脂、哈哈鏡減肥術,都是為了要清除囤積在腰部脂肪所帶來的重量,其實是很危險的作業。
因為前述消除脂肪作業,相當專業化,稍有不慎,可能造成大出血或血栓,有致命危險,而且較適用於皮下脂肪,若脂肪是沈積在內臟,根本無效。
他舉例說,最近就有 1位 40歲肥胖個案,花費大量金錢實施抽脂手術,短時間呈現大量減重效果,由於還是大吃大喝,所以很快就胖回來,因此有效的改善中心型肥胖,最好尋求專科醫師,循序漸進治療及改善作息、飲食,並搭配運動。
腰圍、血壓、血糖、三酸甘油脂、膽固醇等 5項指標中,若有 3項以上超過標準值,即稱為代謝症候群,張秦松強調,並非疾病,但是數年後發展成為高血壓、糖尿病、腦中風、心肌梗塞或癌症的關鍵,更年期者發病期間、嚴重度更明顯,所以不可不慎。